poniedziałek, 16 lipca 2012

Nowa figura w 4 tygodnie :)

To już druga płyta treningowa Ewy Chodakowskiej. Program prezentowany przez trenerkę wyszczupla i modeluje sylwetkę. To intensywna kombinacja ćwiczeń kardio i wzmacniających.

To tylko fragment z opisu płytki ze zdjęcia niżej. Jakiś czas temu pisałam, że post jednej blogerki zainspirował mnie na tyle, że postanowiłam bliżej przyjrzeć się Pani Ewie. Idąc za ciosem kupiłam jej płytę z magazynem Shape i dzisiaj zamierzam pierwszy raz ją odtworzyć :)
Troszkę się boję bo nie miałam do czynienie z pierwszą płytą i mogę nie dać rady. Jak będzie bardzo źle to zamówię pierwszą część :) Na razie modlę się żeby nie zabrakło mi motywacji :)


Wkładamy dresy i zabieramy się do pracy :)

6 komentarzy:

  1. życzę duuużo wytrwałości ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Dziękuję :) przyda się gdyż już jestem po pierwszym treningu i wiem co mnie czeka przez następne dni...

    OdpowiedzUsuń
  3. powodzenia!;)
    zapraszam,nowe notki;*

    OdpowiedzUsuń
  4. W takim razie trzymam kciuki i życzę powodzenia ;*

    U mnie recenzja korektorów mineralnych Anabelle Minerals ;)

    OdpowiedzUsuń

Please, make me smile and leave a comment :)